PROGRAMACION CURSOS CRECIMIENTO PERSONAL 2012-2013

Tengo la satisfacción de comentaros que este año venimos con actividades renovadas, con un nuevo programa y con la estimulante colaboración de profesionales y compañeros terapeutas de gran experiencia en su campo  que nos van a ofrecer nuevas posibilidades de desarrollo personal que estamos seguros os van a motivar.

Estas actividades son:

-         Nuevo Curso de Arte y Crecimiento Personal

He introducido novedades en el programa para actualizarlo y ponerlo a nivel de mis últimas investigaciones. Igualmente, para ganar un mayor grado de intensidad y facilitaros la asistencia, este año vamos a cambiar su formato. En vez de ser un sábado al mes, los impartiremos un fin de semana al trimestre.  El horario será: el sábado de 10:00 a 13:30 y de 16:00 a 19:00; y el domingo de 10:00 a 14:00 horas. El precio del curso incluirá material y almuerzo.

Para que podáis programaros con suficiente antelación, os notifico las fechas del  curso:

-          1 y 2 de Diciembre

-          23 y 24 de Febrero:

-          25 y 26 de Mayo

-           

     

Os dejo con un texto que ha llegado a mis manos y que, a mi personalmente, me ha llegado al corazón. Os invito a que lo interioriceis y sobre todo, lo pongais en práctica.

AMOR INCONDICIONAL

Por un Hopi

Eres único, diferente de todos los otros. Sin reserva ni duda, permito que estés en el mundo como eres/estás sin un pensamiento o palabra de juicio. No veo error alguno en las cosas que puedas decir y hacer, sentir y creer, porque entiendo que te estás honrando a ti mismo al ser y hacer lo que es verdad para ti. No puedo recorrer la vida con tus ojos ni verla a través de tu corazón. No he estado dónde tú has estado, ni experimentado lo que tú has experimentado, viendo la vida desde tu perspectiva única.

Te aprecio exactamente como eres, siendo tu propia y singular chispa de la Conciencia Infinita, buscando encontrar tu propia forma individual de relacionarte con el mundo. Sin reserva ni duda, te permito cada elección para que aprendas de la forma que te parezca apropiada. Es vital que seas tu propia persona y no alguien que yo u otros piensen que “deberías” ser. En la medida de mi capacidad, sin denigrarme o ponerme en un compromiso, te apoyaré en eso.

No puedo saber lo que es mejor para ti, lo que es verdad para ti o lo que necesitas porque no sé lo que has  elegido aprender, cómo has elegido aprenderlo, con quién, ni en qué período de tiempo. Sólo tú puedes sentir tu excitación interna y escuchar tu voz interna- yo sólo tengo la mía.

Reconozco que, aunque sean diferentes entre sí, todas las maneras de percibir y experimentar las diferentes facetas de nuestro mundo son válidas. Sin reserva ni duda admito las elecciones que hagas en cada momento. No emito juicio sobre esto porque es imprescindible que honre tu derecho a tu evolución individual, porque esto da poder a ese derecho para mí y todo el resto.

A aquellos que elegirían un camino que no puedo andar o que no andaría, y aunque elija no añadir mi poder y mi energía a ese camino, nunca te negaré el regalo de amor que Dios me ha concedido para toda la creación. Así como te amo, seré amado. Cómo siembro, así recogeré.

Sin reserva ni duda, te permito el derecho universal de libre albedrío para andar tu propio camino, creando etapas o manteniéndote quieto cuando sientas que es apropiado para ti. No puedo ver siempre el cuadro más amplio del Orden Divino y no emitiré juicio sobre si tus pasos son grandes o pequeños, ligeros o pesados o si conducen hacia arriba o hacia abajo, porque esto sólo sería mi punto de vista.

Aunque vea que no haces nada y juzgue que esto es indigno, yo reconozco que puede que seas el que traiga una gran sanación al permanecer en calma, bendecido por la Luz de Dios.

Porque es el derecho inalienable de toda vida el elegir su propia evolución, y sin reserva ni duda reconozco tu derecho a determinar tu propio futuro. Con humildad, me postro ante la comprensión de que el camino que veo que es mejor para mi, no significa que sea también correcto para ti. Lo que yo creo no es necesariamente verdad para ti. Sé que eres conducido como yo lo soy, que sigues tu excitación interna para conocer tu propio camino.

Sé que las muchas razas, religiones, costumbres, nacionalidades y creencias en nuestro mundo nos traen una gran riqueza y nos procuran los beneficios y enseñanzas de tal diversidad. Sé que  aprendemos en nuestra manera única para devolver ese amor y sabiduría al Todo. Entiendo que si sólo hubiese una forma de hacer algo, sólo necesitaría haber una persona.

Apreciaré tu luz interior única, te comportes o no en la manera en la que considero que deberías, o creas en las cosas que yo creo. Entiendo que eres verdaderamente mi hermano y mi hermana, aunque hayas nacido en un lugar diferente y creas en diferentes ideales.

El amor que siento es por absolutamente todo lo que existe. Sé que cada cosa viva es una parte de una conciencia y siento un amor profundo por cada persona, animal. Árbol, piedra y flor, cada pájaro, río y océano y por todo lo que existe en todo el mundo.

Vivo mi vida en servicio amoroso, siendo el mejor  YO que pueda, haciéndome más sabio en la perfección de la Verdad Divina, haciéndome más feliz, más sano, y cada vez más abundante y gozoso.

 

Aunque a lo largo del camino me gustes, sienta indiferencia por ti o me disgustes, no voy a dejar de amarte, de honrar tu singularidad y de permitirte ser tú. Ésta es la llave de la paz y armonía en nuestras vidas y alrededor de nuestra tierra. Este es el broche del Amor Incondicional.

La creatividad artística nos proporciona las mejores posibilidades para instalarnos en mindfulness. Nos permite conectar con la presencia, el aqui y ahora de una manera creativa, lúdica y apasionante; también permite incorporar este nivel de conciencia a nuestra vida diaria, percibiendo la belleza que nos rodea, sintiendo nuestro cuerpo, emociones, sensaciones, etc.

El ser humano ha usado el arte como modo de expresión antes incluso de que apareciera el lenguaje verbal. A través del proceso creador propuesto en este curso iremos tomando consciencia por medio de los resultados de nuestro propio trabajo, que son como ventanas abiertas al interior de nosotros mismos. Dentro del mindfulness, la música y la pintura no sólo constituyen una fuente de placer estético, sino que son un excelente y poderoso vehículo para la propia expresión, el conocimiento y el bienestar.

Si estás en un momento de ansiedad, incertidumbre o tristeza, o si simplemente quieres disfrutar del día a día viviendo el presente de una forma creativa y lúcida (mindfulness), ven a Gaia a disfrutar con este curso que te ayudará, al tomar conciencia, a superar los bloqueos que te impiden desplegar todo tu potencial.

 

Días, horarios y precios: 

consultar en Gaia 

96 392 14 12

gaia@gaiarestauracion.com 

RENDIRSE AL MOMENTO PRESENTE

Siente  este momento, obsérvalo para experimentarlo profundamente, ya sea bueno, malo o indiferente. Quédate totalmente presente a nivel emocional y a nivel de sensaciones, aquí mismo, vulnerable, con tu corazón. Limitate a estar presente. No vivas desde la mente condicionada, vive desde la verdad incondicional.

La Verdad ama. No juzga. Sostiene en sus manos una gran espada y puede discernir impecablemente lo falso de lo verdadero, pero no guarda ningún rencor. Si no te estas diciendo la verdad, sufrirás. Si la verdad no fuese implacable, no aprenderías. La verdad no te da de comer con cuchara. Puedes elegir seguir sufriendo o vivir con autenticidad. Es asi de simple.

Cuando te despiertas del todo a la Verdad, veras que has sido amado siempre, en todas las experiencias y en todas las circustancias. Te llevaras una sorpresa al ver que existe un hilo de amor que atraviesa todos los momentos. Nunca hubo victima  alguna, ni por un solo instante. Y aunque pareciera doloroso, era sólo una espada feroz que te estaba mostrando la Verdad. Comprender esto nos cuesta mucho, pues acaba con cualquier resto de victimismo,

La Verdad puede danzar en la existencia de diversas formas agradables y desagradables. El amor subyace a todas las experiencias. El compromiso de estar plenamente presente en todas las formas del ser disminuirá el espacio entre lo que te sucede y tú, entre la experiencia y tú.

Reduce el espacio entre lo que eres y lo que quieres ser, entre lo que se está manifestando y lo que quieres que se manifieste. Tienes que elegir plenamente lo que es y debes entregarte a ello con todo tu ser.

Pero tienes que entender que para  reducir el espacio no basta con querer. Se cerrará cuando estés dispuesto a entregarte a lo que es.

Cuando el espacio entre el "yo" y la verdad del momento se reduce, la Verdad se hace presente en toda su plenitud, en la plenitud de su propio Ser.

                                                                                 ADYASHANTI  (La Danza del Vacio)

LA SABIDURIA DE TAO- LAO TSE

 

                                         Sin salir por la puerta

                                         puedes conocer el mundo

                                         Sin asomarte a la ventana

                                         puedes conoce el orden cósmico

                                         en el centro mismo de tu ser.

                                         Cuanto más lejos vas,

                                         

                                          menos aprendes.

                                         Busca en tu corazón y mira.

                                         

                                         El sabio conoce perfectamente 

                                         que el mejor modo de hacer es ser.

LA TOTALIDAD QUE SOMOS

"El  ser humano forma  parte de la  totalidad, llamada por nosotros Universo, una parte limitada en el espacio y el tiempo que, en una suerte de ilusión óptica  de la conciencia, se experimenta asi mismo como algo separado del resto. Esta ilusión es una especie de prisión que nos circuscribe a nuestros deseos personales y al afecto por unas cuantas personas cercanas. Nuestra tarea consiste en liberarnos de esa prisión, expandiendo el círculo hasta que nuestra compasión acabe abrazando a todas las criaturas vivas y a la naturaleza entera, en toda su belleza"
                                                                             Albert Einstein.

DIFERENCIA ENTRE MIRAR Y VER

APLIQUEMOS UNA NUEVA MIRADA

Liberar el alma, liberarnos para encontrar una nueva forma de ver, para darnos cuenta lo que realmente esta ocurriendo en nosotros, en los demás. Este ver no es la manera corriente de mirar a la que estamos habituados. El mirar actúa en la superficie.

Ver nos lleva hacia la esencia de lo que esta ocurriendo. Mirar es solo cuestión de considerar las cosas según nuestras ideas preconcebidas, estáticas (mirada distorsionada). Pero como ha demostrado claramente la física quántica, nuestra impresión superficial de la naturaleza de la realidad como algo estático, es una visión ingenua que pierde la verdad del movimiento constante y del espacio infinito que constituye la verdadera realidad (mirada objetiva).

Ver entraña desapego, libertad, distancia, verdad. Mirar entraña apego, proyección, falsedad. Se mira con los ojos. Se ve con todo el Ser.

Cuando logro verme sin interpretaciones se revela la magia del Ser, conectamos con la esencia de las cosas, la maravilla pura de existir, nos damos cuenta que la vida no es repetitiva, es un movimiento en armonía en una misma dirección. Cada momento es nuevo en el vivir, lo que se repite es mi manera de mirar, ese mirar condicionado. Vivamos desde lo nuevo que vayamos intuyendo. No miremos dos veces de la misma manera, para ir aprendiendo a Ver.

Ver significa instalarnos en el presente, donde encontramos el sentido de la vida y donde todo se unifica, la alegría surge al vivir desde la unidad y eso solo lo logramos en el presente.

Al ver, nos damos cuenta de que la vida siempre nos presenta lo más adecuado para nosotros, para nuestro crecimiento interior. Si contemplamos el movimiento de la vida en su continuidad nos daremos cuenta de que es inteligencia en acción. Cada momento de ese movimiento es perfecto en su limitación, para el camino que estemos recorriendo.

La Verdad la descubriremos únicamente con una mirada inocente y nueva (saber Ver) Al modificar la mirada, al Ver, la vida muestra su cara verdadera. Mientras actuamos sobre esa cara, la vida mostrara el sentido luminoso que se esconde tras las formas, lo aparente. “Este descubrimiento es revolucionario”.

¿Cómo aprendemos a Ver, a aplicar esa nueva mirada? Olvida el sueño de las continuas interpretaciones, vacíate de pensamientos, de juicios y ábrete

NUEVO CURSO DE ARTE Y CRECIMIENTO PERSONAL 2010/11. CONTENIDOS Y FECHAS

Nuevamente y como siempre, es un placer para mi ponerme en contactos con todos vosotros. En esta ocasión lo hago para informaros de las fechas y contenidos del nuevo curso de Arte y Crecimiento Personal. En esta ocasión viene enriquecido de nuevos contenidos que he estado preparando durante todo el verano que paso a explicaros a continuación:

Vamos a trabajar con los diferentes “yoes” que configuran nuestra personalidad, denominados por C. Jung subpersonalidades. Cuando hablamos de nosotros mismos o de otros, comentamos que se tiene una personalidad de tal o cual manera y que mi personalidad es así. Todo esto es falso.

Lo que llamamos nuestra personalidad esta plagada de subpersonalidades que están interactuando inconscientemente en casi todo momento. Lo mejor que podemos hacer es descubrirlas, conocerlas bien y ser conscientes de cuando están actuando. Pero esto es imposible si no las reconocemos. Este curso supone una oportunidad magnifica para adentrarnos en este terreno.

Además trabajaremos con una de las cualidades que tiene el alma, que a mi modo de ver es de las mas importantes, tanto que si no esta desarrollada no podemos seguir creciendo como seres humanos: “EL PERDON”. El perdón para nosotros mismos fundamentalmente y el perdón para los demás (un tema importantísimo). Desde el perdón surge la compasión y desde ahí la plenitud, esta mucho mas cerca.

Usaremos el cuestionario de Byron Katie, conocido con el nombre de: “The work”. Un método muy brillante para cuestionarnos. Es de lo mejor que conozco para dejar en evidencia las manipulaciones que la mente nos hace con respecto a nuestras creencias

Actuaremos también con el sonido y las voces, aprendiendo de su poder energético y curativo.

Hay un tema que considero también muy importante: la Metamedicina (dime que te duele y te diré porque). Si atendemos a los síntomas del cuerpo, reconoceremos que creencia está instalada y cual es la patología que nos está produciendo .También nos serviremos de ello para conocernos mas.

Como veis el curso viene muy completo de contenidos y espero que aprendáis y disfrutéis tanto como yo. Espero que como mínimo os aporte los mismo beneficios que a mí.

Las fechas en las que se celebrarán los cursos son los siguientes sábados :

• 20 de Noviembre
• 18 de Diciembre.
• 22 de Enero.
• 26 de Febrero.
• 26 de Marzo.
• 23 de Abril.
• 21 de Mayo.
• 25 de Junio.

COMIENZAN LOS NUEVOS CURSOS DE PINTURA PARA EL ALMA, MANDALAS Y CRECIMIENTO INTERIOR A TRAVES DEL ARTE

.



DISFRUTA CON EL USO DE LA CREATIVIDAD COMO CAMINO PARA EL ENCUENTRO CON EL SER, CON NUESTRA VERDADERA NATURALEZA.

Es en el momento presente y solo en él, cuando somos realmente conscientes de que es lo único que hay, cuando nuestra mente empieza a rendirse a desaparecer y dejar paso desde las tinieblas que se vive, a la luz de nuestra conciencia, al Ser que en realidad nunca ha dejado de estar presente.

Desde ahí es de donde fluye lo autentico de nosotros mismos, brota la plenitud, se instala la alegría y la confianza, estas cualidades que siempre han estado presentes, solo que “veladas” por la mente. Esta nos dice en todo momento: quienes somos, como nos encontramos, razones no le faltaran para distraernos del momento presente. Usará su recurso más frecuente: pasearnos por el pasado, o llevarnos a un futuro totalmente imaginario, la mente en el presente consciente, desaparece.

La mente nos es útil en el mundo de lo práctico y sobre todo cuando esta al servicio de la lucidez; pero lo habitual es que sea ella la que gobierne, las consecuencias: el caos en que nos vivimos.

En estos momentos de lucidez, se caen las creencias, esas que tan útil nos parecían que eran, las ideas que teníamos sobre las cosas, nosotros mismos y los demás. En la lucidez no nos interesa en absoluto pararnos a crear nuevas ideas sobre las cosas ni construir nuevas creencias. Desde la lucidez todo brota espontáneamente, sin filtros, sin etiquetas, sin juicios. Todo surge y se deja ver, tal y como es, se vive con una nueva alegría y bienestar que nos va colmando de una enorme satisfacción.

Cuando usamos la creatividad, en este caso la plástica, esta plenitud se vive con mucha más facilidad. Especialmente si el objetivo de nuestro trabajo, es dejarnos fluir desde la espontaneidad que nos va llegando, dejando la mente totalmente en silencio.

Cada ejercicio de estos cursos tiene unos propósitos, y todos buscan la misma finalidad: aquietar la mente y que surja la espontaneidad. En cada caso con unos propósitos distintos que nos irán hablando de nosotros mismos, de esas partes que permanecían ocultas perturbándonos y que ahora salen a la luz de esa manera tan hermosa.

Es un trabajo totalmente sanador y solo puedo invitaros a que lo probéis por vosotros mismos, aunque sea por vuestra cuenta, solo necesitas papel y pinturas. Y si queréis realizar algún curso de los que ofrezco, estaré encantado de que viváis conmigo esa experiencia. No es para creerlo porque yo lo diga, es para vivirlo, para descubrirlo por vosotros mismos. Mi invitación queda abierta.

ABRIENDONOS A LA PLENITUD

Nuevamente se ha cumplido otro ciclo, durante el cual, un buen numero de personas nos hemos juntado para aprender mas sobre nosotros mismos, teniendo como vehiculo especialmente la creatividad (pintura), la música, la danza, la meditación, los medios audiovisuales, películas, etc.
Juntos hemos caminado durante este tiempo que ha durado de octubre a junio, compartiendo y disfrutando, al menos yo, mucho. He tenido la suerte de contar con vuestra aprobación para dirigir estos encuentros en los que al margen de la materia y programación preparada en cada unos de ellos, siempre y digo siempre; había espacio para la Presencia, fluía la espontaneidad por nuestras bocas y en cada uno de ellos se volvía a vivir la Magia que solo se vive cuando la Vida, El Ser, esta Presente.
Doy gracias a la Vida, a Dios, al Universo (que más dá el nombre que le pongamos) por la oportunidad que se me ofrece con estos cursos, por la gente tan maravillosa que asiste a ellos. ¡Cuanto recibe el que da! ¡Que hermoso es sentir que tu yo desaparece para rendir homenaje al Ser, al Ser que esta en todos y siempre dispuesto a estar Presente! ¡Doy gracias a la Vida!
Antes de despedirme quiero comunicaros que estoy trabajando duro y con mucha ilusión por los nuevos cursos. Cursos que estarán impregnados de muchas novedades. El fruto de mis descubrimientos, de todos lo que me han dejado los Maestros que han llegado a mi vida. De que como me han transformado y han hecho surgir lo que siempre ha estado dentro. Nuestra verdadera naturaleza es Divina, ya somos completos. Solo tenemos que recordarlo, “darnos cuenta”. Esto es lo que me ha pasado a mí y con gran entusiasmo quiero compartíroslo.
Estoy abierto a conocer a gente nueva, gente ya amiga, gente que la vida traiga a estos encuentros para mí tan importantes. Mi actitud estará al servicio de la humildad, la generosidad y la Presencia. Desde ahí, compartir, compartir y compartir.

NUEVO CURSO DE CONOCIMIENTO INTERIOR A TRAVES DE LA EXPRESION PLASTICA

Comienza la segunda parte del "Curso de Autoconocimiento a través del Arte" En esta ocasión los objetivos están enfocados hacia un descubrimiento de lo genuino que llevamos dentro y que en muy pocas ocasiones lo dejamos fluir.

Trataremos de descubrir una mirada nueva hacia la vida, una mirada limpia, sin creencias, renovada, que surge espontánea en el Aquí y Ahora.

Tomaremos conciencia de las creencias que nos están limitando, de nuestros miedos, etc., y como si del Ave Fénix se tratara, renacer desde la inocencia y la espontaneidad.

Hay que fluir por la vida con alegría, sin juicios absurdos que no valen para nada, contemplando la vida como si acabáramos de nacer y sorprendiéndonos de la belleza que ha permanecido oculta en lo cotidiano.

Este el propósito de este curso en el que vuelco toda mi energía , disposición y conocimiento para que así sea, esperando que si no consigo todos los objetivos, al menos hayas sido feliz mientras has estado en el curso.

El curso se imparte un sabado al mes. El horario es de 10.00 a 14.00 y de 16.00 a 19.30.

El primer dia del curso será el sábado 20 de febrero y el último se impartirá el 24 de junio.

El precio por cada sábado completo es de 50 euros y en el mismo se incluyen tanto todo el material artístico necesario para el curso, como un pequeño almuerzo y un té por la tarde.

Para más información y reservas acudir a la secretaría de Gaia.

ENCUENTRO CON LA PRESENCIA

ASI LO VIVI YO

La Presencia es como ese rocío fresco y aromático de la mañana, que nos envuelve con un manto de maravilloso amor y cuando nos vamos a dar cuenta ya estamos calados hasta los huesos, ya no podemos vivir sin ella. Porque nos hace darnos cuenta que siempre hemos estado ahí, en los brazos amorosos y compasivos de la Vida. Entonces ya estamos preparados para ser ese “rocío”, fundirnos con la Vida para Ser la Vida que nunca dejamos de Ser.

Este puente de Octubre he estado en un retiro (en Jardin del Mar) con Tomas y Moni y con otros muchos hermanos más, todos maravillosos como gotas de rocío. Pero yo quiero hablar de Tomas y Moni, porque estar con ellos es estar en la Presencia. Es fundirte con el Amor, con la Alegría, con la Compasión. Sumergirte en el océano completo y dejar, como a ellos les gusta comentar: que las olas te tapen, dejarte llevar y morir al momento, para nacer a la Vida Consciente.


Te invito a que lo pruebes por ti mismo/a, concédete esa oportunidad si tienes ocasión. Ya nunca serás el mismo/a, no hay impermeable que te sirva con ellos, te calaran hasta lo mas profundo del Alma y dirás ¡Gracias Vida Gracias!

Gracias a Carmy por su entrañable compañía y su trabajo para con todos nosotros. Gracias a todos mis compañeros de grupo, Gracias a ese maravilloso lugar por habernos acogido tan amorosamente, algo que seria imposible sin Amin.


Tomas y Moni, os quiero.

Juanjo

Para más información sobre Tomas y Moni, visita su página;

www.livingpresence.ca

También puedes visitar el blog:
"Sigue El Corazon"
http://carmystubbs.blogspot.com/

BREVES RECOMENDACIONES PARA FLUIR CREATIVAMENTE EN NUESTROS CURSOS

A la hora de comenzar




Lo más importante para llevar bien este curso es tener una disposición de partida adecuada:

• No forzar nada, abrirnos en todo momento a nuestra intuición. Conectar con nuestro más auténtico yo y observar como interpretamos las cosas desde allí.

• Abrir los sentidos para que aflore nuestra visión interior

• Vivir el arte como la energía creativa de la vida, que llega a nosotros cuando nos abrimos a su presencia.

• Trabajar desde el corazón, unificando mente-cuerpo-espíritu para que surja la expresión más genuina de nuestro verdadero “yo” (el reino de la inspiración).

• La inspiración se encuentra cuando adquirimos el compromiso de encontrarnos a nosotros mismos. Cuando nos abandonamos, aquietamos la mente ruidosa. Entonces nuestra creación fluye sin resistencia alguna.

• No provocar ningún resultado, abandonarse.

• Ser como una caña de bambú hueca por la que dejamos que fluya la energía creativa sin que nuestra mente ponga ningún obstáculo.

Nos honraremos a nosotros mismos cada vez que nos planteemos crear una obra, no para decir algo, sino para preguntarnos algo.

“El verdadero viaje de descubrimiento no implica buscar nuevas tierras, sino ver con nuevos ojos”

Marcel Proust